Ăn sữa chua giúp giảm huyết áp Mỗi tuần thêm hai phần sữa chua vào chế độ ăn uống có tác dụng giảm chỉ số huyết áp ở những người bị huyết áp cao.
Cách ăn sữa chua để giảm cân Chuyên gia dinh dưỡng Lauren Manaker khuyến khích kết hợp sữa chua với trái cây tươi và các loại hạt để giảm cân hiệu quả.
5 cách ăn sữa chua buổi sáng để giảm cân Kết hợp sữa chua với yến mạch hay hạnh nhân, hạt óc chó giúp tăng cường trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Thạch sữa chua hoa nhài Thạch thơm mùi hoa nhài, ngọt mát, chua thanh, thích hợp giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực.
Bác sĩ Nhật Bản uống sữa chua ấm hỗ trợ giảm cân Thay vì ăn sữa chua như thông thường, bác sĩ Hibino Kazuko làm ấm sữa chua ở khoảng 38 độ C, kích thích lợi khuẩn phát triển và hoạt động tốt hơn.
Đồ ăn, thuốc nhuộm tóc đắt khách nhờ phim Hollywood Xuất hiện trong các phim Hollywood nổi tiếng, bánh Macaron, nấm Ravioli phổ biến toàn cầu; sữa chua uống tiêu thụ tốt; tóc nhuộm đỏ, dây chuyền in tên trở thành trào lưu.
Các phương pháp trẻ hóa da mặt bằng trứng gà Trứng gà kết hợp với các nguyên liệu khác như bơ, sữa chua... giúp chăm sóc da, thúc đẩy trẻ hóa.
Những món ăn ‘cực phẩm’ từ sữa Các món ăn từ sữa như bơ, phô mai, sữa chua, kem tươi là những sản phẩm quen thuộc của nhiều gia đình, đặc biệt tại các nước phương Tây.
Sữa chua xoài làm bằng lò nướng Từng hũ sữa chua vị xoài mát lịm ngọt thơm tan chảy ngay trong miệng khi thưởng thức, cách làm đơn giản.
Tóc Tiên hồi hộp trong lần đầu tự ủ sữa chua Tóc Tiên biến tấu công thức gốc theo khẩu vị của mình, hũ sữa chua không ngọt hay dẻo nhưng hương vị rất ngon.
Sữa chua vị dâu Bạn có thể sử dụng sữa vị dâu để làm sữa chua, ăn kèm với dâu tây tươi cũng rất ngon.
Mặt nạ dưỡng ẩm da mùa hanh khô Việc bổ sung độ ẩm rất quan trọng, đặc biệt trong thời tiết lạnh, khô nhằm hạn chế tình trạng nẻ khiến da thô ráp, sần sùi.
3 công thức mặt nạ dưỡng da với sữa chua Sữa chua, bột nghệ, mật ong... đều chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin, giúp cải thiện da xỉn màu, khô ráp hiệu quả.
7 công thức mặt nạ từ sữa chua trị mọi vấn đề da Sữa chua là nguyên liệu thường có trong nhà, chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin, giúp làm mềm da, giảm khô ráp hiệu quả.
Vợ chồng Tuấn Hưng ra mắt thương hiệu sữa chua trân châu Cặp đôi nổi tiếng sáng lập thương hiệu sữa chua trân châu Cô Thỏ với hệ thống 20 cơ sở trên toàn quốc.
5 công thức mặt nạ sữa chua làm đẹp da Kết hợp sữa chua với mật ong hay bột nghệ giúp trị sạch mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả.
Hai món ăn vặt không lo béo của Lương Thùy Linh Hoa hậu có thói quen chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh như sữa chua Hy Lạp, các loại hạt để ăn kèm giúp no bụng, lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.
Tăng Thanh Hà 'mê mẩn' sữa chua Kefir Bà xã của doanh nhân Louis Nguyễn tự nuôi cấy men Kefir tại nhà và uống kèm với mật ong thay vì thêm đường ngọt kém lành mạnh.
3 công thức làm đẹp da với mặt nạ sữa chua Sữa chua giàu vitamin và khoáng chất, giúp làm chống viêm, kháng khuẩn, phục hồi da mụn và làm sáng da hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng cải thiện chiều cao của Hàn Quốc Bữa ăn của người Hàn đa dạng thực phẩm, nhiều cá, rau xanh, trẻ được khuyến khích uống sữa, ăn thêm sữa chua, phô mai để bổ sung canxi.
