Thói quen uống khiến mỡ bụng ngày càng dày Thường xuyên uống trà sữa, nước ép trái cây vô tình nạp lượng đường và lượng calo lớn vào cơ thể, dễ tích tụ dưới dạng mỡ thừa, tập trung nhiều ở vùng bụng.
5 phút tập luyện giúp giảm mỡ bụng dưới Thực hiện mỗi động tác với tốc độ nhanh trong 40 giây rồi nghỉ 20 giây, đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng 'triệt hạ' mỡ thừa.
6 động tác đánh tan mỡ bụng dưới Bài tập không cần dụng cụ hỗ trợ nào, có thể tập bất cứ thời gian nào rảnh trong ngày.
8 động tác nằm tập cũng đánh bay được mỡ bụng dưới và lườn Tập ở tư thế nằm đòi hỏi bạn phải vận động toàn bộ cơ bụng, hông và mông, rất có lợi cho việc làm săn cơ và tiêu mỡ thừa.
3 động tác plank giúp tiêu diệt mỡ bụng dưới hiệu quả Các biến thể của động tác plank giúp làm săn chắc cơ bụng dưới, cải thiện số đo vòng ba và làm bắp đùi thon gọn.
Gợi ý mẹ sau sinh cách loại bỏ 20 cm mỡ bụng dưới Với một liệu trình, UltraShape Pro có thể khắc phục tình trạng tích mỡ nặng nề, trả lại cho phái đẹp vòng bụng săn chắc, gọn gàng.
Đánh tan mỡ bụng dưới lâu năm không khó Mỡ bụng dưới tích tụ lâu năm, cứng đầu, khó giảm sẽ được xử lý nhanh chóng chỉ trong một lần bằng công nghệ cao tiên tiến, hiện đại.
