5 động tác giúp thân dưới chắc khỏe

Bài tập không chỉ củng cố độ dẻo dai cho vùng thân dưới gồm: mông, đùi, cẳng chân mà còn góp phần tăng khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể.

Phong cách Thứ năm, 21/5/2020, 15:14 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT