Bài cardio cuối ngày nâng cao sức bền

Kết hợp cardio và các bài tập chuyên biệt một cách khoa học sẽ bổ trợ quá trình tập luyện, giúp đốt mỡ, tăng cơ hiệu quả, nâng cao sức bền, độ dẻo dai của cơ bắp. 

Phong cách Chủ nhật, 24/5/2020, 13:45 (GMT+7)