20 động tác tự tập tốt nhất cho thân trên

Những động tác tự tập tại nhà có tác dụng tăng cường sức mạnh và góp phần làm nở kích cỡ cơ bắp các nhóm cơ phần thân trên.

Thứ sáu, 12/4/2013, 06:11 (GMT+7)