4 bài tập giúp tiêu hao calories hiệu quả nhất Bơi lội, đạp xe, nhảy dây và tập aerobic đều tiêu hao trên 500 calories mỗi giờ.
Nam sinh đạp xe 22 ngày để đến trường nhập học Chàng trai Trung Quốc chọn đạp xe qua 8 tỉnh thành để đánh dấu sự kiện trọng đại trong đời - đỗ đại học y.
Người đàn ông đạp xe, buông hai tay như làm xiếc trên phố Hành động đạp xe, buông hai tay múa may của người đàn ông đã khiến nhiều người đi đường chú ý.
Hai anh em đạp xe 5 tiếng để thăm cha trong tù Vượt qua quãng đường dài 50 km để đến thăm cha ngồi tù nhưng hai cậu bé lại đến đúng ngày không được thăm nuôi.
Hàng chục người khỏa thân đạp xe trên đường phố Anh Đoàn người không mảnh vải che thân diễu hành quanh thành phố Cambridge nhằm vận động cho sự an toàn của người đi xe đạp.
Cú hạ cánh trên nóc ôtô của anh chàng đi xe đạp may mắn nhất thế giới. Đang phóng như bay trên đường thì anh chàng đi xe đạp đâm phải chiếc ôtô ngược chiều và hạ cánh ngồi ngay ngắn trên nóc xe cho đến khi chiếc xế hộp đỗ lại.
Người đàn ông Ấn đạp xe tới châu Âu tìm người tình kiếp trước Bằng tình yêu và niềm tin mãnh liệt, người đàn ông Ấn Độ cuối cùng cũng đoàn tụ với người vợ Thụy Điển sau 4 tháng đạp xe ròng rã.
Ông bố đạp xe gánh hai con ngồi thúng Đoạn video ghi lại cảnh một ông bố vừa đạp xe đạp vừa gánh trên vai đôi quang gánh có hai em nhỏ được đặt trong hai chiếc thúng khiến người đi đường cảm thấy lo sợ thay.
Cha đạp xe 13.000 km chở con gái du lịch khắp Trung Quốc Qi Hailiang quyết định thực hiện chuyến đi này vì muốn dành nhiều thời gian bên con gái trước khi bé vào cấp một.
Đội 74 kg đá trên đầu đạp xe để tập thể dục Một người đàn ông Trung Quốc khiến nhiều người ngạc nhiên khi đội hơn 70 kg đá trên đầu rồi đạp xe suốt 10 km để tập thể dục mỗi ngày.
Cụ ông 70 tuổi đạp xe từ Anh sang Pháp để mua cafe cho vợ Biết vợ thích loại cafe của Pháp, một cụ ông người Anh một mình đạp xe hơn 400 km sang nước bạn để mang về đúng loại cafe này.
Đạp xe từ Trung Quốc tới châu Phi sau khi cãi nhau với người yêu Sau mỗi lần cãi vã, He Ganhui ở Trung Quốc thường đạp xe đường dài để hạ hỏa cơn tức giận với bạn gái.
Du khách Anh truyền tai bí kíp du lịch Việt Nam Nhiều du khách Anh đã chọn cách thoát khỏi sự ồn ào của Hà Nội bằng cách đi tàu lên Sa Pa và họ chia sẻ về các kinh nghiệm đi du lịch khác ở Việt Nam.
Xin thức ăn thừa để kêu gọi chống lãng phí Một chàng trai người Pháp đạp xe hơn 3.000km và chỉ ăn những thứ mà các nhà hàng, siêu thị bỏ đi nhằm mục đích kêu gọi tiết kiệm thực phẩm.
7 bài tập thông dụng tốt cho cơ thể Nhảy dây, đạp xe, bơi lội là những hoạt động luôn được đề cao vì giúp đốt cháy calo, mang lại sự dẻo dai cho cơ thể.
5 bài tập nên thử khi đang bị đau nhức Khi bị chấn thương, bạn không hề muốn tập thể dục nhưng hãy nghĩ lại khi biết về lời ích của một số bài tập sau.
Giảm cân nhanh trong một tháng Rich Slim giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn trẻ trung và tự tin về vóc dáng.