5 món ăn nhiều sau Tết giúp thanh lọc cơ thể, đốt mỡ Thêm các món giàu chất xơ, nhiều nước như dưa chuột, bí đao, cần tây... vào thực đơn ăn uống sau Tết góp phần thúc đẩy tiêu hóa, detox cơ thể hiệu quả.
4 cách detox da, làm chậm lão hóa Tẩy trang hai bước mỗi ngày, dùng mỹ phẩm chứa AHA, BHA, đắp mặt nạ đất sét hàng tuần giúp thanh tẩy da, ngăn ngừa lão hóa.
5 thức uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể Uống nước lọc ấm pha mật ong, tinh bột nghệ hay nước detox với các loại quả như cam, chanh, dưa chuột giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân.
6 thức uống hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể sau Tết Sau chuỗi ngày Tết ăn uống thả phanh, bạn nên thanh lọc cơ thể bằng cách uống nhiều nước chanh, trà atiso, nước dừa...
6 công thức nước detox trị mụn hiệu quả Nước detox giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, hỗ trợ giảm viêm, sưng và các tổn thương da do mụn.
10 công thức nước detox giảm mỡ bụng Uống nước detox từ chanh, dưa chuột, dâu tây... hàng ngày giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ thải độc gan, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa.
3 công thức nước chanh giúp cơ thể bớt ì ạch sau Tết Dịp Tết ăn nhiều đồ nếp, đồ chứa dầu mỡ... dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, trao đổi chất kém, nên uống nhiều nước, thực hiện detox để thải độc, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.
6 công thức nước detox giúp 'khỏe bên trong, đẹp bên ngoài' Nước detox không chỉ thải độc mà còn tăng cường vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.
Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.
Nước detox 'khó nhằn' của Phạm Quỳnh Anh Công thức nước ép của Phạm Quỳnh Anh gồm cần tây, khổ qua, ớt xanh... tốt cho làn da, hệ tiêu hóa song có hương vị không phải ai cũng dám uống.
8 loại trái cây giúp thải độc da từ bên trong Dứa, bưởi hay lựu đỏ là những loại trái cây giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, mang đến làn da mịn màng, tươi tắn.
Phạm Quỳnh Anh detox 10 ngày, giảm hơn 3 kg Kiên trì suốt hơn một tuần với liệu trình thanh lọc cơ thể từ các loại nước ép rau củ, trái cây nhưng thành quả của nữ ca sĩ đã 'đổ sông, đổ bể' bởi '2 chiếc bánh tiêu đậu xanh thơm phức, nóng hổi'.
Minh Thư ăn cơm gạo lứt, muối mè detox cơ thể Sau 10 ngày chỉ ăn cơm gạo lứt kèm muối mè, nhai kỹ, nuốt chậm khi ăn kết hợp chế độ ngủ nghỉ khoa học, Minh Thư giảm được hơn 5 kg và nhận thấy sức khỏe hệ tiêu hóa, xương khớp có cải thiện vượt ngoài sự mong đợi.
2 loại nước ép khoa học chứng minh giúp giảm cân nhanh Ổi và bưởi là hai thức quả quen thuộc với người Việt, có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 thức uống trước khi đi ngủ giúp trẻ hoá cơ thể Uống nước chanh mật ong ấm hay trà thảo mộc vào buổi tối giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường vitamin, cải thiện làn da và vóc dáng.
Thức uống dưỡng da, giữ dáng được sao Việt tín nhiệm Tăng Thanh Hà chuộng nước ép cà rốt còn Á hậu Diễm Trang lại có thói quen uống 'sinh tố rau' mỗi sáng có tác dụng detox.
Diệp Bảo Ngọc giảm 3 kg sau 4 ngày detox Tham gia khóa tu ngắn hạn, mỗi ngày nữ diễn viên chỉ uống 2 chai nước ép rau củ và uống thuốc xổ mỗi sáng nhằm đào thải cặn bã, độc tố trong cơ thể ra bên ngoài.
Hồng Nhung 'ăn kiêng, uống kiêng' để thanh lọc cơ thể Dù đói kèm theo nhớ cảm giác nhai đồ ăn, Hồng Nhung vẫn kiên trì với liệu trình detox và nhận được kết quả tích cực, truyền cảm hứng cho diễn viên múa Linh Nga.
Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu Cô nàng vlogger người Hàn Quốc đã vượt qua thử thách 3 ngày chỉ ăn dưa hấu với kết quả ngoài mong đợi dù thấy đói lả, kiệt sức.
10 công thức nước thanh lọc cơ thể, tăng đề kháng Những món đồ uống thơm ngon, giàu vitamin, vừa giúp tăng cường sức khỏe, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.