5 phút yoga buổi sáng hiệu quả hơn cả giờ tập gym

Các động tác kéo giãn giúp đánh thức cơ thể, tăng cường chuyển hóa, giúp bạn tràn đầy năng lượng, đồng thời, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 

Giang Nguyên

Phong cách Thứ bảy, 2/9/2017, 06:06 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT