10 dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin C mà bạn dễ bỏ qua Tăng cân bất thường, tóc rụng nhiều, móng tay giòn, dễ gãy là những dấu hiệu sớm của việc thiếu hụt vitamin C.
6 lý do khiến bạn tăng cân lại nhanh sau giảm cân Ăn kiêng quá hà khắc khiến cơ thể dễ tăng cân trở lại sau khi thay đổi thực đơn.
Giảm thành công gần 50 kg, nữ blogger tìm cách tăng cân trở lại Blogger người Anh thấy hạnh phúc, tự tin với hình thể đẫy đà, tràn đầy sức sống hơn là phải ăn kiêng kham khổ.
Vì sao thiếu ngủ lại khiến bạn tăng cân Thiếu ngủ gây rối loạn một số loại hormone, khiến bạn căng thẳng và liên tục thèm ăn, làm cân nặng tăng lên.
Khoa học lý giải vì sao giận dữ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát Theo các nhà nghiên cứu, sự gia tăng của hormone adrenaline khi bạn giận dữ là nguyên nhân khiến cân nặng tăng nhanh.
Akira Phan nằm viện, băng bó khắp người sau thời gian tăng cân mất kiểm soát Nam ca sĩ nằm trên giường bệnh và cho biết đang trong 'hành trình vượt qua quãng thời gian khó khăn nhất cuộc đời'.
Kỳ Duyên phân trần khi bị chê béo, bụng sồ sề Hoa hậu Việt Nam 2014 thừa nhận có lên cân nhưng không nhiều, và đổ lỗi do trang phục khiến mình trông phát tướng.
Bé 10 tuổi nặng gần 200 kg, ăn bằng 4 người lớn Mohammed Arbrar, người Pakistan, hiện là cậu bé béo nhất thế giới và sẽ phải phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân.
Gãy lưng vì... chồng nấu quá ngon Người phụ nữ Trung Quốc bị thoát vị đĩa đệm do tăng gần 40 kg chỉ trong hai năm bởi chồng nấu toàn món thịt.
Lượng calo trong các món ăn truyền thống ngày Tết bạn cần biết Các món ăn truyền thống rất giàu năng lượng, bạn cần tính toán khẩu phần hợp lý để không tăng cân quá nhiều.
10 thói quen ăn uống giúp bạn không tăng cân mất phanh mùa Tết Ăn chậm, nhai kỹ, uống nhiều nước lọc và tránh xa đồ ngọt là cách giúp bạn 'bảo toàn' số đo vòng eo.
Hành trình tìm lại vóc dáng của người mẫu mắc bệnh chán ăn Lola Pähkinämäki từng suy kiệt sức khỏe vì giảm cân, mắc bệnh chán ăn, trọng lượng chỉ còn 35 kg.
5 loại sinh tố ngon miệng, bổ dưỡng giúp tăng cân an toàn Uống một ly sinh tố giàu dinh dưỡng vào bữa sáng giúp người cần tăng cân có nhiều năng lượng.
5 gợi ý bữa xế ngon miệng mà không gây tăng cân Ăn bữa nhẹ buổi chiều sẽ giúp bạn không quá đói và ăn nhiều vào bữa tối.
Mỹ Linh buồn khi bị chê xấu, Giáng My tự ti vì tăng cân chóng mặt Hai hoa hậu kể thời khắc khó khăn khi bị chê bai ngoại hình và chia sẻ cách làm đẹp với độc giả Ngoisao.net.
8 món người gầy muốn tăng cân nên tránh xa Thực phẩm, hoa quả chứa nhiều đường, đồ uống có ga là những món mà người cần tăng cân không nên sử dụng.
6 vấn đề bạn có thể gặp phải nếu ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày Nếu định dành ngày cuối tuần để ngủ nướng thì bạn nên đọc bài viết này và cân nhắc lại.
10 tác hại khó lường khi bạn ngồi một chỗ quá lâu Ngồi một chỗ quá lâu có thể gây hỏng dáng, tổn thương cột sống, tăng nguy cơ béo phì, ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng.
Nam Em đăng video đùa cợt sau khi Phương Khánh đăng quang Miss Earth Nữ ca sĩ vừa cười vừa nói lảm nhảm một cách khó hiểu sau thời gian vắng bóng showbiz.
Tôi nói ý nhị vợ vẫn không chịu giảm béo, có nên thẳng thừng chê? Tôi góp ý nhẹ nhàng bảo vợ tập thể dục cho người chắc khỏe thì cô ấy luôn gạt đi bằng câu: 'Thời gian đâu mà tập'.