Hà Thanh mắc lỗi trong phần thi xà lệch VĐV Việt Nam bị trượt tay ở xà thấp trong phần thi chung khiến cô chỉ xếp thứ 6 với 11.133 điểm.
Hà Thanh đoạt HC vàng nội dung nhảy chống Nữ VĐV Việt Nam đạt điểm số 13.983, cao nhất trong 8 VĐV dự phần thi chung kết.
Bà bầu song thai sắp đẻ vẫn 'trồng cây chuối' Một bà mẹ mới sinh ở Mỹ khiến nhiều người choáng váng khi chia sẻ hình ảnh mình trồng cây chuối trong thời gian mang song thai.
Bà bầu song thai sắp đẻ vẫn trồng cây chuối Một bà mẹ mới sinh ở Mỹ khiến nhiều người choáng váng khi chia sẻ hình ảnh mình trồng cây chuối trong thời gian mang song thai.
20 phút yoga buổi sáng khỏe đẹp mọi 'góc con người' 20 phút tập yoga mỗi sáng vừa đánh thức mọi giác quan, vừa giúp bạn đẹp da, đẹp dáng.
15 phút vận động toàn thân với tạ nhỏ Với 2 quả tạ nhỏ, bạn chỉ cần dành ra 15 phút mỗi sáng để vận động để nhanh chóng có được thân hình thon gọn, săn chắc.
9 động tác giúp tan mỡ bụng hiệu quả Các động tác tập trung sử dụng cơ bụng, giúp làm tan mỡ, săn chắc vùng da bụng nhanh chóng.
Tổng thống Mỹ 53 tuổi vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi Huấn luyện viên riêng của gia đình ông Obama cho biết đang tập luyện chăm chỉ và vẫn có bụng 6 múi dù đã ngoài 50.
6 động tác giúp tăng kích cỡ vòng 1 Những động tác thể dục tác dụng trực tiếp vào vùng cơ ngực giúp bạn có vòng 1 đẹp hơn.
10 động tác liên hoàn đánh tan mỡ bụng 10 động tác liên hoàn tác động trực tiếp vào vùng cơ bụng, giúp làm 'tan chảy' mỡ thừa hiệu quả.
9 tháng chỉ ăn hoa quả và rau, vẫn sinh con khỏe mạnh Mỗi sáng, Yulia ăn 8 quả xoài, bữa trưa là 10 quả chuối và rau chân vịt. Bữa tối của cô là đĩa salad lớn, sau đó là một cốc nước cam ép.
Hành trình 100 năm giải phóng hình thể của phụ nữ Sự thay đổi phương thức tập luyện, giữ gìn vóc dáng đã giúp phụ nữ giải phóng hình thể, trở nên linh hoạt, dẻo dai và quyến rũ hơn.
Nhiều ưu đãi nhân dịp khai trương CLB thứ 9 của Curves Nhân dịp khai trương câu lạc bộ thứ 9 và mừng sinh nhật các câu lạc bộ khác tại Hà Nội, Curves triển khai nhiều chương trình giảm giá ưu đãi và tặng kèm quà tặng hấp dẫn.
8 động tác squat tiêu diệt mỡ thừa vùng bụng Squat là bài tập vận động toàn thân giúp định hình vóc dáng săn chắc, thon gọn rất hiệu quả.
Kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng như 'sao' Một sự kiện trọng đại sắp đến và bạn muốn mình xuất hiện với hình ảnh tuyệt vời nhất? Hãy thực hiện ngay kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng dưới đây.
6 động tác phòng tránh tích mỡ bụng vào mùa đông Trời lạnh khiến ăn nhiều hơn để cung cấp năng lượng cho cơ thể, đồng thời ngại vận động làm mỡ bụng tích tụ nhiều.
Gần 100 tuổi vẫn xoạc chân điêu luyện Cụ ông 96 tuổi ở Trung Quốc khiến nhiều người bất ngờ và nể phục khi vẫn thực hiện các động tác trường quyền một cách dẻo dai, uyển chuyển.
4 động tác tiêu mỡ cho nàng công sở Dù bạn có lười đến mức không muốn rời khỏi chiếc ghế thì vẫn có bài tập giúp bạn ‘tống tiễn’ mỡ thừa.
5 thói quen vàng giúp giảm cân hiệu quả Chăm chỉ dọn dẹp vừa là cách giúp nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, lại vừa giúp giảm cân rất hiệu quả.
Lăn 30 bậc cầu thang một ngày để tự massage Mỗi buổi sáng, ông Li Chia lại lăn từ bậc thứ 30 của công viên Trường Lạc, tỉnh Thiểm Tây, xuống dưới rồi lăn ngược trở lại mà không cần phải đứng dậy.